Heup- Knieklachten bij Fysiotherapie Stadshart
Last van je heup of knie?
Voel je pijn bij het opstaan? Zit traplopen er niet meer in? Of loop je rond met een zeurende knie of stijve heup?
Heup- en knieklachten kunnen je flink beperken in je dagelijks leven. Gelukkig hoef je er niet mee te blijven lopen.
Bij Fysiotherapie Stadshart pakken we jouw klacht bij de kern aan – zodat jij weer soepel kunt bewegen.
Veelvoorkomende knieproblemen
– Slijmbeursontsteking: Pijn onder of boven je knieschijf, vaak na belasten of langdurig zitten.
– Artrose: Stijfheid en zeurende pijn in de knie. Vooral ’s ochtends of na rust. We zijn aangesloten bij het Artrosenetwerk – voor zorg volgens de nieuwste richtlijnen.
– Jumper’s knee / Runner’s knee: Pijn aan de voorkant of onderzijde van de knie. Vaak bij hardlopers of springende sporters.
– Gescheurde kniebanden of meniscusklachten: Pijn, instabiliteit of een ‘klikkend’ gevoel. Revalidatie verloopt via ons Sportnetwerk – met focus op kracht, coördinatie en terugkeer in sport.
Veelvoorkomende heupklachten
– Heup impingement (FAI) – Pijn bij buigen of draaien van je heup. Vaak voelbaar in de lies of bil.
– Snapping hip (krakende heup) – Een hoorbare of voelbare ‘klik’ bij bewegen. Soms pijnlijk, vaak irritant.
– Liesklachten – Pijn of stijfheid in de liesregio – bij inspanning of langdurig zitten.
– Labrumletsel – Een beschadiging van het kraakbeenrandje in het heupgewricht. Geeft pijn en blokkades bij draaien.
– Peesklachten / slijmbeursontsteking – Zeurende pijn aan de buitenkant van je heup, vaak erger bij liggen of traplopen.
Zo helpen wij jou vooruit
We starten met een intake en lichamelijk onderzoek. Als het nodig is, zetten we echografie in om je pezen, slijmbeurzen of spieren goed in beeld te brengen.
Samen stellen we een behandelplan op. Gericht op jouw doelen. Geen standaard protocol, maar echt maatwerk.
Wat we doen
🎯 Oefentherapie – Voor kracht, balans en controle
🌀 Manuele therapie – Maakt je gewrichten soepeler
💥 Dry needling – Werkt diep in op gespannen spieren
⚡ EPTE & shockwave – Voor hardnekkige peesklachten
💉 Echogeleide injecties – Bij hevige pijn of ontstekingen
Korte lijnen, groot resultaat
We werken nauw samen met huisartsen, sportartsen en orthopeden in de regio.
Zorg afgestemd, snel schakelen, direct resultaat.
Bel vandaag nog
Blijf niet rondlopen met heup- of knieklachten. Kom in beweging – letterlijk.
Bel 0223-624878 en plan je afspraak bij Fysiotherapie Stadshart.