Schouderklachten

Schouderklachten hoe kom je ervan af?

Kun je je arm nauwelijks optillen of heb je continu een zeurende pijn in je schouder? Dan is het tijd om in actie te komen. Schouderklachten kunnen je flink beperken, maar met de juiste aanpak is herstel goed mogelijk. Bij Fysiotherapie Stadshart helpen we je persoonlijk, effectief én met moderne behandelmethoden.

Schouderklachten komen in allerlei vormen voor. Bij ons in de praktijk zien we vaak deze drie problemen:

Drie veel voorkomende schouderklachten: 

Frozen shoulder

Een frozen shoulder ontstaat meestal geleidelijk. De pijn begint sluimerend en wordt steeds heftiger. Uiteindelijk kun je je arm nog nauwelijks bewegen. Deze klacht kent drie fasen: de bevriezende fase (veel pijn), de bevroren fase (veel stijfheid) en de ontdooiende fase (langzaam herstel). Zonder behandeling kan dit jaren duren. Met onze hulp herstel je vaak al binnen 8 tot 12 maanden.

Slijmbeursontsteking

Een slijmbeursontsteking in de schouder zorgt voor een stekende pijn bij beweging, vooral als je je arm omhoog tilt of iets boven je hoofd doet. Deze ontsteking komt vaak door overbelasting en kan flink in de weg zitten bij dagelijkse dingen zoals aankleden of slapen. Gelukkig is dit goed behandelbaar met fysiotherapie.

Schouderinstabiliteit (luxatie)

Is je schouder ooit uit de kom geweest? Dan kun je last krijgen van instabiliteit. Je voelt misschien dat je schouder “los” zit of bang is om weer uit de kom te schieten. Dit geeft niet alleen pijn, maar ook onzekerheid bij bewegen.