Fysiotherapie bij zwangerschapsklachten

Fysiotherapie bij zwangerschapsklachten

Zwanger zijn is prachtig, maar het brengt soms ook vervelende klachten met zich mee. Rugpijn, bekkenklachten of vermoeide spieren kunnen je dagelijkse leven flink beïnvloeden. Gelukkig biedt fysiotherapie bij zwangerschapsklachten een veilige en effectieve manier om...
Wandelen zonder klachten tijdens de Avondvierdaagse

Wandelen zonder klachten tijdens de Avondvierdaagse

De Avondvierdaagse komt eraan! Vier avonden wandelen door de straten van Den Helder. Misschien loop je mee met (klein)kinderen, of gebruik je het als extra beweegmoment voor jezelf. Hoe dan ook: je wilt klachtenvrij en met plezier blijven wandelen. Bereid je lichaam...