door Naomi Mennen | jul 24, 2026 | Leefstijl
EGYM: slimmer trainen voor een sterker en gezonder lichaam Wil je fitter worden, maar weet je niet waar je moet beginnen? Je wilt graag meer bewegen. Misschien wil je afvallen, sterker worden of weer zonder moeite de trap oplopen. Toch is de stap naar een sportschool...
door Naomi Mennen | jan 9, 2026 | Leefstijl
Gezond leven vraagt om meer dan bewegen alleen.Daarom opent het Leefstijlcentrum Stadshart.Een plek waar je werkt aan kracht, conditie en energie.Op jouw tempo. Met persoonlijke begeleiding. Je staat er niet alleen voor.Je krijgt aandacht, structuur en...
door Naomi Mennen | dec 19, 2025 | Algemeen, Leefstijl
Je hebt last van je rug of knie en denkt: “Hoe zit dat met vergoeding van fysiotherapie?” Het maken van de juiste keuze voor je zorgverzekering zorgt ervoor dat je straks zonder zorgen kunt bewegen en herstellen. In dit blog leg ik uit waar je op moet letten Waarom...
door Naomi Mennen | sep 24, 2025 | Algemeen, Leefstijl
Zwanger zijn is prachtig, maar het brengt soms ook vervelende klachten met zich mee. Rugpijn, bekkenklachten of vermoeide spieren kunnen je dagelijkse leven flink beïnvloeden. Gelukkig biedt fysiotherapie bij zwangerschapsklachten een veilige en effectieve manier om...
door Naomi Mennen | jul 30, 2025 | Chronische aandoeningen, Leefstijl
COPD. Misschien heb je het zelf, of ken je iemand die er dagelijks mee leeft. Kortademigheid, benauwdheid en vermoeidheid zijn vaak aan de orde van de dag. Toch is er meer mogelijk dan je misschien denkt. Met de juiste begeleiding kun je je conditie verbeteren en meer...
door Jeroen Voogd | jul 16, 2025 | Leefstijl
Zon op je gezicht, slippers aan en lekker naar buiten. De zomer is hét moment om actief te zijn. Maar… die extra wandelingen, tuinprojecten of spontane sportmomenten kunnen ook voor klachten zorgen. Gelukkig kun je dat makkelijk voorkomen. 1. Bouw rustig op Heb je...
