door Naomi Mennen | jul 30, 2025 | Chronische aandoeningen, Leefstijl
COPD. Misschien heb je het zelf, of ken je iemand die er dagelijks mee leeft. Kortademigheid, benauwdheid en vermoeidheid zijn vaak aan de orde van de dag. Toch is er meer mogelijk dan je misschien denkt. Met de juiste begeleiding kun je je conditie verbeteren en meer...
door Jeroen Voogd | jul 16, 2025 | Leefstijl
Zon op je gezicht, slippers aan en lekker naar buiten. De zomer is hét moment om actief te zijn. Maar… die extra wandelingen, tuinprojecten of spontane sportmomenten kunnen ook voor klachten zorgen. Gelukkig kun je dat makkelijk voorkomen. 1. Bouw rustig op Heb je...
door Naomi Mennen | mrt 12, 2025 | Leefstijl
Bij Fysiotherapie Stadshart kun je terecht voor Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI). Dit programma helpt je op een laagdrempelige manier om gezonder te leven, met persoonlijke ondersteuning en bewezen methoden. Wat is de Gecombineerde Leefstijl Interventie? GLI...
