Fysiotherapie bij zwangerschapsklachten

Fysiotherapie bij zwangerschapsklachten

Zwanger zijn is prachtig, maar het brengt soms ook vervelende klachten met zich mee. Rugpijn, bekkenklachten of vermoeide spieren kunnen je dagelijkse leven flink beïnvloeden. Gelukkig biedt fysiotherapie bij zwangerschapsklachten een veilige en effectieve manier om...

Fit en blessurevrij de zomer door? Zo doe je dat!

Fit en blessurevrij de zomer door? Zo doe je dat!

Zon op je gezicht, slippers aan en lekker naar buiten. De zomer is hét moment om actief te zijn. Maar… die extra wandelingen, tuinprojecten of spontane sportmomenten kunnen ook voor klachten zorgen. Gelukkig kun je dat makkelijk voorkomen. 1. Bouw rustig op Heb je...

Wandelen zonder klachten tijdens de Avondvierdaagse

Wandelen zonder klachten tijdens de Avondvierdaagse

De Avondvierdaagse komt eraan! Vier avonden wandelen door de straten van Den Helder. Misschien loop je mee met (klein)kinderen, of gebruik je het als extra beweegmoment voor jezelf. Hoe dan ook: je wilt klachtenvrij en met plezier blijven wandelen. Bereid je lichaam...

Krijg advies!

Vrijblijvend brengen wij in kaart wat we voor u kunnen betekenen. Plan een intake in en onze specialisten nemen contact op.